
Följ med in i en värld där den uråldriga kinesiska medicinen kommer att få dig att förstå sambandet mellan hur vi lever och hur vi mår. Kursen förmedlar väl beprövad kunskap, klokhet och vikten av det som är naturligt för oss, tillsammans med en skattkista av verktyg för att må bra i kropp och själ. Med hjälp av kursen får du hjälp att förstå dig själv och redskap så att du kan ta de första stegen för att skapa en bättre balans i ditt liv och må bra.


Förstå vad det är som göra att du förlorar din energi.
Hitta hålen du läcker igenom.
Skapa enkla vanor och rutiner som hjälper dig i vardagen.

Fyll på dina reserver med rätt saker.
Hitta maten som ger dig rätt energi.
Bli en del av de naturliga cyklerna.
Förstå vad som får just dig att må bra.

Skapa långsiktiga förändringar och hållbara resultat
Må bra på riktigt inifrån och ut
Ta kontrollen över hur du mår
Hjälp dig själv när du behöver det
Jag är en författare, kurshållare, bloggare och hälsoinspiratör som älskar djur och natur. Jag lever som jag lär.
Jag har gjort en egen hälsoresa med stort H. Med hjälp av den kinesiska medicinen, maten och andra verktyg jag har hittat en väg till att må bra på riktigt trots en allvarlig diagnos.
Jag har skrivit boken Nyckeln Till Hälsa med visdom från den kinesiska medicinen som sålt i flera 1000 exemplar med strålande recensioner. Jag har hjälpt 100 tals kvinnor och män att hitta balansen och må bra inifrån och ut.
Symtom berättar något för oss och vi kan påverka hur vi mår både fysiskt och känslomässigt när vi förstår vad de vill tala om för oss.
Jag vet att det behövs både kunskap och stöd längst vägen. Hade jag inte haft den kunskap jag har skulle jag förmodligen inte varit vid liv idag.

Det går att komma i balans och må bra. Du behöver bara förstå vad som händer i kroppen och veta vad du behöver för att läka — och någon som förstår vad som händer, har kunskapen och har gjort resan själv...


Hur skulle det kännas om du visste vad du skulle göra för att må bättre?
Skulle du vilja känna igen dina symtom, förstå varför de dyker upp och kunna göra något för att komma i balans och må bra igen?

Känner du igen dig?
Du känner inte igen dig själv längre
Du har värk
Du känner dig trött och energilös
Magen fungerar inte
Du förstår inte vad det är som händer i kroppen
Du har provat en massa saker men ingenting hjälper
Känslorna åker bergodalbana
Du förstår inte varför du mår som du gör
Du sover dåligt eller är trött när du vaknar även om du sovit
Du äter bra och gör allt rätt och ändå mår du inte bra
Du är inte ensam och det finns en
LÖSNING.
Du behöver bara förstå vad det är du
BEHÖVER

Den kinesiska medicinen och jag hittade varandra för nästan 20 år sedan och det blev kärlek vid första ögonkastet. Efter att mina symtom försvann ett efter ett så var jag fast.
Jag startade min resa och utbildade mig inom den kinesiska medicinen något jag fortfarande gör.
Mitt största intresse är Mat och Livsstil som är djupt förankrat och den största byggstenen för att hitta och hålla balansen samt för att slippa bli sjuk i den kinesiska medicinen.
En duktig kinesisk läkare har inga sjuka patienter. Man balanserar upp det som inte är i fas innan det uppstår symtom.
Det sätt vi lever på idag gör oss sjuka. Vi är så vana vid olika symtom att vi ser dem som en naturlig del av våra liv. Man funderar inte längre på varför de uppstår och vad det är kroppen försöker förmedla.
Det går att hitta en balans och ändå leva ett helt "normalt" liv.
Man behöver varken vara vegetarian eller svälta och det går alldeles utmärkt att njuta av ett glas vin och ta en kaka till kaffet och ändå ha både en balans och må bra.
Traditionell Kinesisk Medicin Nei Jing,
Enköping 2009-2011
Traditionell Kinesisk Medicin Akupunkturakademin, Stockholm 2011-2014
Medicinsk Baskurs 60 HP Nei Jing Akademin
2010-2012Enköping
Mat som Medicin Peter Thorsell /Elisa Jiao
Praktik sjukhus Nanchang, Kina 2014
Mat som Medicin Yin, Yang & Fyra typer 2021
Kosmetisk Akupunktur Nei Jing
Fengshui Nei Jing
Heartmath Nei Jing
Mindfullness
Det här är vad du kommer att lära dig

Förstå vad det är som gör att du förlorar din energi.
Hitta hålen du läcker igenom.
Skapa vanor och rutiner som hjälper dig i vardagen.

Fyll på dina reserver med rätt saker.
Hitta maten som ger dig rätt energi.
Bli en del av de naturliga cyklerna
Förstå vad just du mår bra av.

Skapa långsiktiga förändringar och hållbara resultat
Må bra på riktigt inifrån och ut
Ta kontrollen över hur du mår

Du har livstids tillgång till kursen som består av inspelade videolektioner och pdf filer, inklusive alla framtida uppdateringar.
Support via live zoom föreläsningar/ frågestunder varje månad och tillgång till medlemsportalen/FB gruppen i 12 månader

Kartlägg och skapa nya hållbara vanor. Analysera dina problem och få verktyg till att hjälpa dig själv. Förstå sambandet mellan hur du mår och vad som händer i livet

Mängder med recept som går att variera i all oändlighet
Frukostar, luncher, middagar och snacks.

Kursen innehåller en värdefull verktygslåda med mängder av kunskap, huskurer och tips. Alla för att du ska få resultat och nå fram
Zoomföreläsning och Frågestund varje månad

Fantastiskt bra på alla sätt. Jag är fortfarande nybörjare men har gjort vissa förändringar som har gett mycket positiv effekt!!
Ååh, Tina är så underbar
Tusen Tack
Maria

Jag vill gärna vara med nästa år också. Om du visste hur bra denna kurs är, den hjälper mig hur mycket som helst. Fler och fler symtom försvinner och jag får mer och mer energi. Tusen tack för att du delar med dig av din kunskap
Sofia

Otroligt vad det har gjort för mig. Mår mycket bättre än innan kursen. Det är stor skillnad på mig mot förra sommaren! Känner mig mycket lugnare och stressen är inte framme lika ofta som förut. Livet är härligt.
Barbro
Vill du känna dig piggare, lugnare och ha mer kontroll i vardagen
Du är inte ensam om att sakna det.
Det är många som kämpar med stress, trötthet och saknar energi. Men det gå att må bra.
I den här kursen ger jag dig verktyg, insikter och strategier som hjälper dig boosta din kraft hantera stress och skapa ett liv som känns meningsfullt och energi fyllt varje dag

Här hittar du svar på de vanligaste frågorna....
Undrar du över något annat är jag ett mail bort

Inte alls och fastnar du är jag ett mail bort. Du behöver ha tillgång till dator eller telefon och internetuppkoppling
Du behöver inte ha några förkunskaper alls. Kursen är utformad så att du kommer att lära dig från grunden lyckas ändå.
Du kommer att få kunskap och redskap för att skapa hållbara förändringar i livet som gör att du har mer energi och mår bättre.
Du kommer få tillgång till ett aktivt medlemsforum så du kan ha kontakt med andra kursdeltagare och ställa frågor under ett helt år.
Live Zoom föreläsning och frågestund en gång i månaden. Dessa spelas in och du kan titta på dem i efterhand
Det är individuellt och beror på om du förändrar det du behöver. En del märker snabbt att de får mer kraft och energi och andra går det lite upp och ner för i början och det är normalt i en läkningsprocess och beror på hur mycket som är i obalans
Du kan välja att betala med Kort eller Klarna där du kan delbetala
Du har livstids tillgång till kursen och alla framtida uppdateringar. Du gör den helt i din egen takt och kan gå tillbaka och titta på den så många gånger du vill. Föreläsningar och frågestunder spelas in och du kan se dem i efterhand.
Vi startar kursen Måndag 30 Mars
Du har 14 dagars ångerrätt på ditt köp så länge som du inte har startat kursen. Har du öppnat kursen förloras ångerrätten

Skapa nya hållbara vanor och må bra
© 2025 Hermansdal Gård AB All rights reserved. Privacy Policy Terms of Use Cookie Settings
© 2024 SheLaunch. All rights reserved.
